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¿Cuántos gramos es una cucharadita de bicarbonato?

Una cucharadita al ras de bicarbonato de sodio pesa entre 4,6 g (USDA) y 6 g (King Arthur); una cucharada, entre 13,8 y 18 g. Media cucharadita, la medida más común en las recetas, son 2,3 a 3 g.

Revisado el Fuente: USDA FoodData Central y 1 más

4,6–6 g 1 cucharadita (4,9 ml) de bicarbonato de sodio ½ cdta = 2,3–3 g · 1 cucharada = 13,8–18 g

Bicarbonato: de cucharaditas a gramos

Cucharas medidoras al ras. Dos pesadas publicadas: USDA y King Arthur.
MedidaUSDA (g)King Arthur (g)
⅛ cucharadita0,60,8
¼ cucharadita1,21,5
½ cucharadita2,33
1 cucharadita4,66
1½ cucharaditas6,99
2 cucharaditas9,212
1 cucharada (3 cucharaditas)13,818

El USDA publica 1 cucharadita = 4,6 g y ½ cucharadita = 2,3 g (FDC 175040). King Arthur publica ½ cucharadita = 3 g. El resto se calcula por proporción (cucharada = 3 cucharaditas). Calculado con node. Fuente: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018), tabla food_portion.

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Montoncito de bicarbonato de sodio en polvo, blanco y fino
Foto: Thavox · Dominio público · fuente. Ilustrativa.

De gramos a cucharaditas de bicarbonato

Para recetas que dan el bicarbonato en gramos.
GramosCucharaditas (USDA, 4,6 g)Cucharaditas (King Arthur, 6 g)
1 g0,220,17
2 g0,430,33
3 g0,650,5
5 g1,090,83
10 g2,171,67

Gramos ÷ peso de 1 cucharadita. 5 g son «1 cucharadita» con cualquiera de las dos pesadas, redondeando. Calculado con node. Fuente: King Arthur Baking — Ingredient Weight Chart.

¿Por qué dos cifras?

Las dos fuentes pesaron cucharas distintas: el USDA da 4,6 g por cucharadita y King Arthur, 3 g por media (6 g por cucharadita). Es un polvo fino que se asienta: una cucharadita cargada del fondo del paquete pesa más que una tomada de arriba. En las cantidades de una receta casera (½ a 1 cucharadita) la diferencia es de 1 g o menos.

Para cualquier otra cantidad, el conversor por ingrediente viene cargado con el bicarbonato (usa la pesada de King Arthur).

Bicarbonato no es polvo de hornear

El bicarbonato necesita un ácido en la receta (yogur, limón, miel, cacao natural) para levar; el polvo de hornear ya trae el suyo. No se cambian 1:1: por 1 cucharadita de bicarbonato van 3 de polvo de hornear. La tabla está en con qué reemplazar el bicarbonato.

Ajustá esto a tu caso

Próximamente: vas a poder pedirle a un asistente que adapte esta página a tus porciones, tu horno o tu altura. Las temperaturas seguras y los tiempos de conservación no los toca: salen de la tabla oficial.

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  • No tengo bicarbonato
  • Duplicá la receta

Preguntas frecuentes

¿Cuántos gramos tiene una cucharada de bicarbonato?
Entre 13,8 g (USDA) y 18 g (King Arthur) una cucharada al ras, que son 3 cucharaditas.
¿Cuántos gramos es media cucharadita de bicarbonato?
2,3 g según el USDA y 3 g según King Arthur.
¿5 gramos de bicarbonato cuántas cucharaditas son?
Una cucharadita, redondeando: 1,09 con la pesada del USDA y 0,83 con la de King Arthur.
¿Pesa lo mismo el bicarbonato que el polvo de hornear?
Casi: el USDA da 4,6 g por cucharadita a los dos. Pero no se reemplazan 1:1: el bicarbonato es unas 3 veces más potente.

Fuentes y revisión

  1. USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018), tabla food_portion — consultada el 26 de septiembre de 2026. CSV oficial. FDC 175040 «Leavening agents, baking soda»: 1 tsp = 4.6 g; 0.5 tsp = 2.3 g.
  2. King Arthur Baking — Ingredient Weight Chart — consultada el 26 de septiembre de 2026. «Baking soda: 1/2 teaspoon = 3 g».

Publicado el 26 de septiembre de 2026; revisado el 26 de septiembre de 2026. Redactado con asistencia de IA y verificado número por número contra las fuentes de arriba. Cómo verificamos.